Отдыхаю Про жизнь 1

Моменты из жизни и отдыха. Рассказываю про все, что не связано с работой

Сила Привычки - Юрий Горлов

Сила привычки

Я понял, что тело во многом живёт по привычке. Оно запоминает режим, в котором мы чаще всего находимся, и со временем начинает поддерживать его автоматически.

| 14 января 2026