Мин тәннең күбесенчә гадәт белән яшәвен аңладым. Ул безнең еш кына нинди көндәлек тормыш белән шөгыльләнүебезне хәтерли һәм вакыт узу белән аны автоматик рәвештә саклый башлый.

Тормышның башыннан ук тән билгеле бер сценарийларга керә: үзен ничек тотарга, нинди ритмда яшәргә, киләчәктән нәрсә көтәргә. Әгәр бу фон ару, борчылу, йокы җитмәү һәм даими эчке "кирәк" белән тулы булса, тән моны әкренләп нормаль дип кабул итә һәм кимү траекториясе буенча хәрәкәт итә башлый. Моның өчен "эшләнгән" өчен түгел, ә бу халәт гадәткә кергәнгә.

Ләкин тән башка нәрсәләргә дә җайлаша ала. Йокы, хәрәкәт, туклану, тынлык һәм торгызылу нормага әйләнгәч, ул тормышны саклый башлый. Һәм яшәү генә түгел, ә көч, яңарыш һәм эчке тапкырлык хисе дә.

Теләсә нинди яңа көйләү башта тырышлык таләп итә. Беренче берничә көн иң авыры: организм каршы тора, чөнки иске режим инде таныш һәм куркынычсыз тоела. Ләкин сайланган юлны озак дәвам итсәгез, каршылык кими, һәм автоматик рәвештә тәртипкә китерү башлана.

Бу туклану, ураза тоту, физик күнегүләр һәм ял белән була. Әйтерсең лә, без яңа форма коябыз: башта ул йомшак һәм сыгылмалы була, ләкин аннары әкренләп катылана. Аннары организм үзе гадәти, таныш халәтен саклый.

Бу мәгънәдә, без тәннең бер тапкыр һәм мәңгегә программалаштырылган түгел дип әйтә алабыз. Ул без кабатлаган схема буенча бара. Әгәр без җитәрлек озак вакыт яшәү көче, торгызылу һәм үз-үзебезгә кайгырту халәтендә яшәсәк, тән какшау урынына яңара башлый.

Юрий Горлов